Bienvenido/a a éste espacio que ha sido creado con mucho amor basado en mi experiencia personal y conocimientos, donde muestro todo aquello que me ha servido para encontrar mi propia verdad y aquello que amo hacer.
¡Espero ayudarte para encontrar la tuya!
Comparto aquellas herramientas que me ayudaron en mi camino de autoconocimiento y desarrollo personal, con el fin de buscar una mejora en tu calidad de vida, autoestima y energía vital, equilibrando cuerpo, mente y alma para gozar de una vida plena y saludable desde tu cuerpo energético hasta tu campo físico.
¿Quién soy?
Te comparto un trocito de mi.
Testimonio personal acerca de mi desarrollo personal y profesional
Quiromasajista profesional - Terapias manuales
Profesora de Neurodanza
Terapia integrativa - emocional (en curso)
Las creencias limitantes y heridas emocionales con las que crecí abundaron mi vida de realidades donde buscaba estímulos externos y ruido constante, incapaz de mirar hacia dentro. Adoptando roles que se alejaban de la persona que soy.
La saturación de sufrimiento después de viajar a infinidad de lugares buscando mi sitio, me trajo mensajes en forma de personas, libros... que me enseñaron que el único lugar donde puedo ser feliz está en mi interior.
Desde ese momento, el desarrollo personal y despertar espiritual me llevaron a un camino de introspección profundo donde comprendí e integré en mi cuerpo mi verdad, dejando de perseguir un propósito que me “salve”, porque la única salvación es la presencia, la paz interior, y con ello, toda abundancia llega de manera mágica.
Entendiendo el porqué de mis conductas, de mis emociones, pensamientos y con ellos mi sufrimiento. Dejando de mirar hacia fuera buscando culpables y excusas donde me privaba de sentir, de escucharme y darme lo que necesitaba.
En éste recorrido de 6 años, desde mis 22 exactamente, solo puedo agradecer todas las vivencias que llevo a mis espaldas, porque sin ellas no sería la persona que soy hoy en día.
Cuando miras atrás entiendes que nada de lo que sucedió era “malo” si no necesario para avanzar al siguiente nivel.
Mi aprendizaje de manera resumida es que solo dentro de uno mismo están todas las respuestas que te llevan al éxtasis, que la aceptación, la asertividad, la autoestima y el momento presente, entre otros valores, se han convertido en mis aliados cada día.
El clic que marcó mi vida fué el momento en el que integré la física cuántica, el transgeneracional y el coaching personal e integral a mi vida y entendí que tenemos el poder de sanarnos desde el cuerpo, el cual ponemos el piloto automático y nos olvidamos de su existencia,
El equilibrio entre la mente, el cuerpo y el espíritu son los tres ingredientes mágicos para crear una vida de ensueño donde la felicidad y la paz interior primen en tu día a día.
Después de éste viaje de autoconocimiento el cual me sumergí y sigo profundizando en él, ya que es un trabajo de por vida, decidí deshacerme de las creencias limitantes acerca del emprendimiento y exponer al mundo toda la sabiduría que he experimentado, reforzándome con distintas formaciones que he realizado, conferencias a las que he asistido e infinidad de libros que me han llevado hacia este camino.
Me dedico al ámbito del desarrollo personal (terapia integrativa emocional y neurodanza) realizando cursos y talleres de autoconocimiento profundo y holístico a través de la danza, el movimiento del cuerpo, la meditación y el acompañamiento personalizado mediante un proceso de coaching, acompañando a personas en sesiones personalizadas de terapia personal e integrativa, donde hago hincapié a técnicas de sanación profunda, física cuántica, transgeneracional, PSYCH-K, etc.
Además, el estudio y el conocimiento del cuerpo, la postura corporal y lo que esconde y dice nuestro cuerpo de manera inconsciente, me inició en el camino del quiromasaje, el masaje metamórfico y tailandés, la bioenergética y el biomagnetismo.
Mi mayor deseo es enseñar todo aquello que ha transformado mi vida y compartirlo con aquellas personas que busquen respuestas y quieran realizar una alquimia en su vida.
Siempre he sido una persona inquieta, disruptiva, con una gran intuición de que había "algo más" de aquello que nos enseñan que es "lo normal". Siempre he sabido que existía algo dentro de mi, una fuerza interna, que si la escuchaba, me llevaría a experimentar lo que para mí es el éxtasis.
Seguimos creciendo, seguimos en constante aprendizaje. Seguimos aceptando y amando nuestro proceso evolutivo, seguimos aceptando que lo oscuro se puede convertir en luz, y que lo oscuro también es una parte bella que hay en nosotros.
Formaciones
2020 - Terapia integrativa y emocional (Flores de Bach) - En curso
2020 - Masaje tradicional Tailandés. Escuela Namasté, Ibiza
2020 - Formación nivel básico. Profesora de Neurodanza. Escuela Superior Inteligencia Cuántica.
2020 - Curso de pedagogía del movimiento y danza certificado por Afroyin.
2020 - Título Quiromasajista - Escuela de Masaje Atlas, Ibiza
2020 - Curso Copywriter
2019 - Máster MBA. The power MBA
2019 - Curso online Borja Vilaseca: Qué harías si no tuvieras miedo.
Sentir la libertad de poder disfrutar de los regalos que nos da la vida.
Esos regalos que han estado frente a nosotros y no éramos capaces de ver con tanto ruido... Esos regalos que valoramos cuando nuestra vida está pendiente de un hilo. Ese ruido que muchas veces solo lo hace nuestra mente en forma de exigencias, deberías y “tengo que” y la desconexión profunda.
Cuando menos te lo esperas la vida te frena, te cambia el rumbo de manera radical, y si sabes saborear el trasfondo del aprendizaje de este proceso... ¡te vuelves invencible!
Te levantas cada día con menos incertidumbre y más ganas de afrontar el “no se que pasará, pero fluyo”. Porque la vida es eso, aprender, aceptar y fluir.
Porque de nada sirve lamentarte por el pasado ni angustiarte por lo que pasará mañana.
Preocúpate de sentir cada día la Libertad de SER, de agradecer lo que te rodea, de aprender, aprender de uno mismo, progresar en autoconocimiento, escucharte y buscar tu paz.
Porque cuando integras todo esto y conectas con la esencia creativa que te envuelve entonces estarás conectado a la vida. Y la vida es esto, sentir. Porque cuando integras todo esto, lo demás, lo externo, rueda de manera mágica.
Sentir la Libertad de disfrutar de lo natural, de lo auténtico, de ser capaz de ver el sol en mitad de la tormenta y dejarte llevar.
No te preocupes por lo que has perdido, preocúpate por todo lo que has ganado de ti. Porque no has perdido nada, porque nada te pertenece, porque nada es estático.
Preocúpate de alimentar tu intuición y ser capaz de avanzar al siguiente nivel.
Lydia
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